बारबेल वेट बार 47″ वर्कआउट बार बेंडिंग वेटलिफ्टिंग बार स्टँडर्ड इझ कर्ल बार होम जिम फिटनेस व्यायाम लिफ्टिंग होम जिमसाठी

उत्पादन तपशील:

◆CHROME स्टील कन्स्ट्रक्शन - हा कर्ल बार क्रोम स्टीलचा बनलेला आहे.त्याच वेळी, डायमंड नर्ल्ड हँडल ग्रिप चांगली पकड आणि जास्तीत जास्त आराम आणि सुरक्षितता देते.स्लीव्हज आणि स्टार लॉकची सर्पिल रचना वजन प्लेट्सचे अधिक चांगले निराकरण करू शकते
◆अत्यंत टिकाऊ- मानक (1″) आकाराच्या वजनाच्या प्लेट्स ठेवण्यासाठी पुरेशी जागा आहे.हा कर्ल बार कोणत्याही 1-इंच वजनाच्या प्लेट्सशी सुसंगत बनविला जातो.कर्ल बारची सर्पिल स्लीव्ह तारा लॉकसह प्रभावीपणे वजन प्लेट सुरक्षित करते
◆अत्यंत टिकाऊ- मानक (1″) आकाराच्या वजनाच्या प्लेट्स ठेवण्यासाठी पुरेशी जागा आहे.हा कर्ल बार कोणत्याही 1-इंच वजनाच्या प्लेट्सशी सुसंगत बनविला जातो.कर्ल बारची सर्पिल स्लीव्ह तारा लॉकसह प्रभावीपणे वजन प्लेट सुरक्षित करते
◆नॉन-स्लिप वेट लिफ्टिंग बार - एर्गोनॉमिक हाताची स्थिती, झुकलेली पकड तुम्हाला वेगवेगळ्या m uscle गटांना लक्ष्य करण्यासाठी हाताची स्थिती बदलू देते.हे कर्ल बार नॉन-स्लिप आणि सुलभ-नर्ल्ड ग्रिप ट्यूबसह सुसज्ज आहे.नवशिक्यांसाठी, संरक्षक दस्ताने वेटलिफ्टिंग करणे चांगले आहे
◆ संपूर्ण आर्म मसल वर्कआउट - हा कर्ल बार तुमच्या बायसेप्स आणि ट्रायसेप्ससाठी फिटनेस व्यायाम देण्यासाठी डिझाइन केला आहे.तुमचे बायसेप्स, ट्रायसेप्स आणि हाताच्या स्नायूंना थेट चालना देण्यासाठी बनवलेले हे वजन कर्ल बार हाताची ताकद, शक्ती आणि नियंत्रण वाढवते.कर्ल बार आपल्याला स्नायूंचा आकार पूर्ण करण्यास देखील मदत करेल

फायदे:

मल्टी-फंक्शन प्रशिक्षणासाठी कर्ल बार
कर्ल बार हाताच्या स्नायूंच्या रेषांना चांगल्या प्रकारे आकार देऊ शकतो.सरळ वेटलिफ्टिंग बारच्या तुलनेत, कर्ल वेटलिफ्टिंग बार तुमच्या बायसेप्स आणि ट्रायसेप्सचा व्यायाम करण्यास अधिक सक्षम आहे.

वेगवेगळ्या पकड मुद्रांसाठी कर्ल बार
कर्ल वेटलिफ्टिंग बार बहु-कोन पकड मुद्रा प्रदान करू शकते, ज्यामुळे मनगट अधिक आरामदायक बनते.

लक्ष:

स्लीव्हजवरील सर्पिल तुमचे हात खाजवू नये म्हणून कृपया प्लेट्स फिक्स करताना आणि तारेचे कुलूप फिरवताना काळजी घ्या.

तपशील:

नर्ल्ड हँडल अधिक स्थिर पकड अनुभवासाठी डायमंड नर्ल्ड हँडल.मॅग्नेशियम पावडर किंवा फिटनेस हातमोजे वापरणे चांगले.	सर्पिल बाही 7″ स्लीव्ह प्लेट्ससाठी लांब श्रेणी प्रदान करते.सर्पिल डिझाइन अँटी-स्किड कार्यक्षमता वाढवू शकते.हे फक्त 1″ प्लेटला सपोर्ट करते.	तारा लॉक प्लेट्स ठेवल्यानंतर, तारेचे लॉक जागेवर स्क्रू करा.प्लेट्सच्या दोन्ही बाजूंच्या रबर रिंग्स तुमच्या प्रशिक्षण सुरक्षिततेची खात्री करण्यासाठी असाधारण अँटी-स्लिप कार्यप्रदर्शन प्रदान करतील.

व्यायामाचे फायदे:

बारबेल उत्पादनांद्वारे बॉडी बिल्डिंगचे फायदे:
1. अधिक स्नायू वस्तुमान
वजनाचे प्रमाण वाढवणे, तुम्ही करत असलेल्या रिप्स, सेटची एकूण संख्या आणि तुम्ही रिप करत असलेला वेग या सर्व गोष्टी तुम्ही मजबूत झाला आहात हे दर्शवितात.कालांतराने तुमच्या शरीरावरील स्नायूंचा आकार आणि प्रमाण वाढवून तुमचे शरीर या मागण्यांशी जुळवून घेते.
2. मजबूत हाडे आणि संयोजी ऊतक
तुमचे शरीर केवळ स्नायूंचा आकार वाढवून सामर्थ्य प्रशिक्षणाच्या मागणीशी जुळवून घेत नाही, तर ते तुमच्या हाडांची ताकद वाढवून देखील अनुकूल होऊ शकते.
3. रोजची कामे सोपी होतात
शॉपिंग बॅग घेऊन जाणे, पायऱ्या चढणे, फर्निचर हलवणे आणि अगदी खुर्चीतून उठणे.प्रत्येकाला सोपे जीवन हवे आहे, मग एखाद्यासाठी प्रशिक्षण का देऊ नये.
4. तुम्हाला दुबळे ठेवते
कॅलरी जळण्यावर कदाचित जास्त परिणाम होतो, तो म्हणजे ज्यांचे स्नायू वाढलेले असतात त्यांच्या वर्कआउटनंतर जास्त कॅलरी बर्न होतात.सर्वांगीण अधिक प्रभावी वर्कआउट्स तयार करणे.
5. रोग आणि आजारपणाचे धोके कमी करते
वाढलेली हाडांची घनता, ऑस्टियोपोरोसिसची लक्षणे टाळण्यासाठी आणि सुधारण्यास मदत करू शकते.
6. तुमची मानसिक स्थिती आणि ऊर्जा पातळीला फायदा होतो
लिफ्टिंगमुळे तुमचा आत्मविश्वास वाढू शकतो आणि तुम्हाला प्रगतीचा अभिमान वाटू शकतो, परंतु त्याचा छुपा फायदा असा आहे की ते चांगल्या संज्ञानात्मक कार्याला चालना देण्यासाठी नैसर्गिक आणि निरोगी मार्गाने डोपामाइन तयार करण्यास मदत करत आहे.
7. सेन्स ऑफ अचिव्हमेंट
नियमितपणे व्यायामशाळेत जाणे कठीण काम आहे, जेव्हा तुम्ही प्रगती करत नसाल तेव्हा ते आणखी कठीण झाले आहे.सामर्थ्य प्रशिक्षणाने, तुम्ही सतत प्रगती करत राहाल आणि संख्या तुमच्या समोर असेल.