1. तुमचे स्नायू तयार करा: या बारबेलसह, तुम्ही विशिष्ट स्नायू गटांना लक्ष्य करू शकता.हे संपूर्ण शरीर कसरत करण्यास अनुमती देते, तुम्हाला तुमच्या वरच्या आणि खालच्या शरीरावर काम करू देते.तुमच्या बायसेप्स, ट्रायसेप्स, डेल्टोइड्स, क्वाड्स, हॅमस्ट्रिंग्स, ऍब्स, पेक्टोरल आणि बरेच काही वर स्नायू अलग करा.
2.एकाधिक व्यायाम करा: बारबेल तुम्हाला तुमच्या व्यायामाच्या दिनचर्येत नवीन व्यायाम जोडू देते.या शक्तिशाली उपकरणासह, तुम्ही डेडलिफ्ट्स, स्क्वॅट्स, लिफ्ट्स, प्रेस आणि लुंज करू शकता.बेंच प्रेस, चेस्ट प्रेस आणि स्कल क्रशर करण्यासाठी बेंचसह पेअर करा.हा बार 2-इंच ऑलिम्पिक प्लेट्सशी सुसंगत आहे आणि 1,918 एलबीएस पर्यंत वजन क्षमतेस समर्थन देऊ शकतो.
3.KNURLED पोत: व्यायाम करणे म्हणजे घाम गाळणे.घामामुळे तुमच्या उपकरणांवर घट्ट पकड मिळवणे कठीण होऊ शकते.सुदैवाने, आमच्या ऑलिंपिक बारमध्ये डायमंड-नर्ल्ड हँड ग्रिप आहेत जे तुम्हाला मजबूत पकड देण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.ही बारबेल तुमच्या हातातून निसटल्याबद्दल काळजी करू नका.त्याचे सोयीस्कर खोबणी तुम्हाला उचलताना बार सुरक्षितपणे ठेवण्यास मदत करतात.
4.BLACK POWDER-COATING: कडक काळा-पावडर कोटिंग एक प्रतिरोधक थर जोडते ज्यामुळे घासणे आणि लवकर गंज येण्यापासून बचाव होतो.हे हमी देते की, योग्य काळजी घेऊन, तुमची अँग्लेड मल्टीग्रिप बारबेल उत्तम काम करेल आणि पुढील काही वर्षांसाठी छान दिसेल.
5. आयाम: आमची बारबेल 82.25-इंच लांबीची आणि वजन 48-पाउंड आहे.लोड करण्यायोग्य स्लीव्हची लांबी 14-इंच आहे.हे बारबेल 1,918-पाऊंड वजनाच्या क्षमतेस समर्थन देऊ शकते आणि अतिरिक्त टिकाऊपणा आणि दीर्घायुष्यासाठी ब्लॅक पावडर-लेपित फिनिश आहे.
वैशिष्ट्ये:
- विशिष्ट स्नायू गटांना लक्ष्य करण्यासाठी उत्कृष्ट बार.
- कोनातील पकडांचे 4 संच 2 ¾” अंतरावर.
- 2″ ऑलिम्पिक प्लेट सुसंगत.
- Knurled हात पकडणे.
- मानक पॉवर रॅकवर रॅक करण्यायोग्य.
- 14″ लोड करण्यायोग्य स्लीव्ह लांबी.
- वजन क्षमता: 1,918 LB